hier mal endlich wieder was neues auf meiner Seite:

So, Anfang des Jahres 06` war es ein paar tollen Mädels aus Düren langweilig, und wir gründeten spontan eine Aerobik Gruppe.

Die Frage war nur aus akutem Geldmangen: wohin?!?!

Also trainieren wir jetzt fleissig jeden Montag abend bei uns im Wintergarten, der mittlerweile einem kleinem Fitnessstudio gleicht. Unsere "Luxuskörper" halten wir mit Aerobik, Step Aerobik, Hantelübungen, BOP und was uns noch alles so einfällt in Form.

Nachdem unsere Trainerin uns aus Zeitmangel verlassen hat musste ich als Coach herhalten ;-) Das klappt mittlerweiler eigenlich ganz gut und ich glaube die Mädels sind zufrieden mit mir, oder?!?!?! ;-)

Unser Mitglied Silke B. ist ganz besonders auf das Wohl und die Entspannung von uns bedacht und macht mit uns je nach Zeit und Lust Entspannungs- und Meditationsübungen im Anschluss an anstrengende Stunden.

Mittlerweile sind wir ca. zehn Mädels und hoffentlich werden es bald mehr werden!

Über neue Mitglieder freuen wir uns gerne!

Bisherige Mitglieder:

Conny

Doro

Jenny H.

Svenja

Iris

Kristina

Silke B.

Silke C.

Steffi

Nico

ich